Sommerseminar

Erholen-Spielen-Gestalten

Die Übungen bringen körperliche, geistige und emotionale Dimensionen in Bewegung. Die Lösung ergibt sich aus wacher Bewusstheit, spontaner Reaktion und vollkommenem Einlassen auf den gegenwärtigen Augenblick.

Inhalte

  • Rhythmik – Umgang mit Zeit, Musik, Koordination, Bewegungsgestaltung
  • Konzentrative Bewegungsübungen zur Intensivierung des Körperbewußtseins, Regulierung des Muskeltonus
  • Künstlerisches Gestalten mit der Gruppe
  • Musikimprovisation – Spielen, Zuhören, Experimentieren
  • Reflexion und Austausch über gemeinsame Lernerfahrungen und über die Inhalte der Rhythmik

 

 

 

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